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梅と鶏の和風パスタ

余りにもしんどくて食欲もないので
さっぱりしたものが食べたいのと
料理にも手をかけてられないので和風パスタ

材料(3〜4人分)

  • 鶏モモ肉 - 1枚
  • えのき(orしめじ等) - 1袋
  • 大葉 - 10枚
  • にんにくみじん切り - 1片分
  • オリーブオイル - 大さじ2
  • 醤油 - 大さじ1
  • 塩 - ふたつまみ
  • 梅肉 - 大さじ1〜2
  • だし汁(orパスタのゆで汁) - 大さじ2
  • 刻み海苔 - 適量

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作り方

  1. 鶏肉をキッチンばさみで小さく切る。
    私はカルボナーラ作るときのブロックベーコンぐらいのサイズにしてます
  2. えのきと大葉を切る、えのきは2〜3cmぐらいに。
  3. オリーブオイルを中火にかけて
    にんにくみじん切りを香りが出る程度に炒める
  4. 小さく切った鶏肉を炒めて塩をふたつまみ投入
  5. えのきを入れて少し炒めたらだし汁(パスタのゆで汁)を加える
  6. 醤油、梅肉を入れて味見して味を整える
  7. 火を止めてから大葉を入れて、スパゲティを入れて混ぜる
  8. 盛り付けて刻み海苔をふりかけたら出来上がり

うちの梅肉は塩分8%の梅干しを潰して使ってるので
好みで梅肉の量は加減して下さい。
とりあえず晩御飯用なので大葉投入前の状態で置いてある
ほんとに妙にしんどいんよねー(;´д`)貧血のせいだけなのかな?
前回の妊娠時もつわり時期よりも後期の方がしんどかったもんなー
前は吐いたの後期だけだしw

今日うっかり昼寝したら横であっちょも寝てたみたいで
起きたらフルチンのあっちょがおねしょしてたw
いつの間に紙オムツ脱いだんだお前w

それにしても微妙な吐き気がおさまらないわー
やれやれだ(´・ω・`)妊娠後期ってツライね。思い出したわw

ここ3日ほど、更新したくてもPC触る元気すら殆どない日々です。
体調の浮き沈みが激しいなぁ?。

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